Category Archives: בריאות ורפואה

יישור שיניים שקוף

אנשים בגילאים שונים סובלים משיניים שאינן ישרות והתופעה גורמת לבעיות רבות. שיניים שאינן סימטריות גורמות למראה פנים שאינו אסתטי. יש שיניים שאינן ממורכזות או אחרות שיש בהן הבדלי גובה. ניתן להבחין בשורה של בעיות בריאות שנגרמות בשל כך. חוסר מקום בלסת יכול לגרום לבעיות עששת, ליצירת אבנית ולתכיפות רבה של מחלות חניכיים. כאשר יש שיניים קטנות בלסת הדבר יכול להוביל ללחץ על השיניים הבריאות ולשחיקתן. דבר זה מוביל לנשירת שיניים מואצת. ניתן לבצע יישור שיניים בשיטות מודרניות ולתקן פגמים אלו.

יישור שיניים שקוף הינו שיטה מתקדמת שמתבצעת באמצעות קשתיות שקופות בלתי נראות, והדבר תורם למראה פנים אסתטי לאורך כל הטיפול. כבר בתחילת הטיפול ניתן לראות הדמיית שתיתן מושג על התוצאות בסוף הטיפול, ועובדה זאת מספקת יתרון רב לכל מי שמעוניין לקבל החלטה. הקשתיות ניידות וניתנות להסרה. הן נוחות וכל מטופל יוכל לאכול ללא הפרעה מיוחדת. הן יעילות מאוד, אנטי בקטריאליות, ולכן, פופולאריות מאוד בקרב אורתודנטים שמתמחים ביישור שיניים. ניתן להתחיל יישור שיניים ללא גשר מגיל 14 שנים והתוצאות יעילות מאוד בגילאים אלו וגם בגילאים מתקדמים יותר.

אופי הטיפול

ככל שגיל הטיפול צעיר יותר, כן, הוא קצר ויעיל יותר. הדבר נובע מגמישות הלסת והרקמות שמאפיינת גילאים צעירים. אין זה אומר שלא ניתן לטפל במבוגרים יותר, אלא שצריך לזכור, כי הטיפול ממושך יותר. לכן, הורים לילדים משקיעים זמן, מאמץ וכסף כבר בגילאים צעירים. יש חשיבות רבה לאבחון הבעיה בפה ולהתייעצות עם רופא השיניים. חשוב לתאם ציפיות ולשוחח עימו על הצרכים והרצונות. רופא השיניים לוקח את המידות הנדרשות להכנת הקשתיות והן נשלחות למעבדת החברה. לאחר זמן מה מגיעות הקשתיות והרופא מרכיב אותן במקום המיועד. ככל שהתהליך מתקדם כן, יהיה צורך בשינויים והתאמות להשלמת הטיפול.

יישור שיניים שקוף נעשה לאחר ביצוע צילומי הדמיה תלת ממדית שנעשים בתחילת הטיפול. תוכן תכנית מסודרת על ידי צוות מומחים אשר יביע את חוות דעתו לגבי מידת התאמת המטופל לטיפול, ובנוסף, ייקבע אופי הטיפול. ניתן לבצע יישור שיניים ללא גשר לתיקון מצב של שיניים עקומות כתוצאה מטיפול אורתודנטי קודם. במהלך הטיפול יש צורך לנהוג על פי הוראות רופא השיניים. חייבים להרכיב את הקשתיות במשך מרבית שעות היממה אבל מותר להורידם לצורך אכילה ולמטרות ניקויים. יש צורך להתרגל לחיות עם הקשתיות בפה אבל תקופת ההסתגלות קצרה.

 

ניתוחים להקטנת קיבה באמצעות שרוול

אנשים אשר סובלים מהשמנת יתר חווים תקופות לא קלות. מצבם הגופני משפיע רבות על התנהלותם היום יומית בחברה והסבל שלהם הוא לרוב גופני ונפשי כאחד. מצבם הגופני יקשה עליהם לבצע פעולות שונות כולל ספורטיביות ובמידה והם סובלים מסוכרת ויתר לחץ דם המצב יכול להחמיר עד כדי סיכון בריאותם. כאשר אין הם מסוגלים להתמודד בכוחות עצמם עם המצב, ואינם מצליחים לרזות במסגרות תוכניות שונות, נרתמת הרפואה המודרנית לעזרה ומאפשרת להם לבחור האם לבצע ניתוח קיצור קיבה שרוול אצל רופא מומחה.

במסגרת ניתוח כזה מקטינים את הקיבה באמצעות יצירת שרוול קיבה מיוחד. ההקטנה תביא בהכרח ליכולת אכילה קטנה בהרבה מהקודמת, וכך יתחיל תהליך הרזיה מבוקר שמטרתו: הגעה למשקל שאינו מסכן חיים. צריך לומר, כי זוהי פרוצדורה שכיחה שמטופלים רבים עוברים בהצלחה. כמובן, שנדרש שיתוף פעולה צמוד של המנותח עצמו שכולל הכנה פיזית ונפשית לקראת הניתוח וניהול אורח חיים מתאים לאחריו. פרוצדורה זאת היא אחת מכמה שמתבצעות בקליניקה של הרופא, והיא נבחרת בהתאם למצב המטופל ולנסיבות. הרופא ממליץ על השיטה המתאימה ביותר למצבו של המטופל וההחלטה מתקבלת על דעת המנותח.

ליווי מקצועי של המרפאה

קיצור קיבה שרוול מתבצע בהליך לפרוסקופי, כלומר, מבלי לפתוח את הבטן, והתוצאה  היא היצרות הקיבה עד לנפח של 50- 100 סמ”ק. בעקבות זה יש ירידה בכמות הורמון גרלין האחראי על תחושת הרעב, וכך המנותח אוכל כמויות קטנות יותר. ההחלמה נעשית בשלבים כאשר המנותח חייב לשמור על אורח חיים מתאים שכולל גם פעילות גופנית קבועה. ההכנות לניתוח נעשות לאחר בדיקות קליניות מקיפות שכוללות קבלת נתונים שונים על החולה. כל הטיפולים יותאמו על פי מצב החולה וייערכו על ידי רופא מומחה וצוות מקצועי מסייע. לאחר הניתוח יזכה החולה למעקב שוטף כולל ביצוע ביקורות במועדים שונים.

ניתוח קיצור קיבה מגיע, לרוב, אחר שורה של ניסיונות הרזיה מתסכלים. ברור הוא, שכל אחד בוחר בהליך של ניתוח לאחר שורה של מאמצי הרזיה לא מוצלחים. ניתוח להורדת משקל באמצעות שרוול קיבה מתבצע בקליניקה מסודרת ומקצועית. יש צוות מלווה אשר דואג לרווחת החולה, ואשר ילווה אותו בכל התהליך. כל מנותח יקבל הסברים מאלפים על הפרוצדורה ויזכה לשיחות נפש מרגיעות מהרופא עצמו. רופא מקצועי נוטע ביטחון מוחלט בחולה בזכות מיומנותו, מקצועיותו, ניסיונו והשקט הנפשי שהוא משדר.

כושר – כי כל אחד יכול

פעילות גופנית היא חלק מאורח חיים בריא. אם בעבר אנשים לא היו מודעים להשפעת המזונות אותם הם הכניסו אל גופם והשפעת הספורט על חייהם, בשנים האחרונות המודעות עלתה ואנשים מודעים לחשיבותה הגדולה של אכילה נכונה ותרגול קבוע של ספורט בכל הקשור אל בריאותם. בנוסף, בעשור האחרון תחום הניתוחים הבריאטריים התפתח ואנשים רבים שסובלים מעודף משקל משמעותי, עודף המכונה על ידי הרפואה ‘OBESITY’ עוברים ניתוח קיצור קיבה ומתחילים בפרק חדש בחייהם.

 

פרק חיים חדש

שגרת החיים לאחר ניתוחי קיצורי קיבה מחייבת אכילה מאוזנת על פי תפריט שנבנה על ידי דיאטנית ופעילות גופנית יומיומית. פעמים רבות אנשים רבים שעברו את הניתוח שוכרים את שירותיהם של פסיכולוג או פסיכולוגית שיעזרו להם להתמודד עם כל הקשור אל אכילה רגשית. אנשי מקצוע אלו מאתרים את הנקודות הרגישות אצל כל אדם, נקודות התורפה שמניעות אותו לנקוט בפעולת האכילה (ללא קשר לרעב או שובע) ובמקום לנקוט בפעולה שעיקרה אכילה או שתייה הם מלמדים את המטופל דפוס התנהגותי חדש שעיקרו זיהוי מראש של נקודת התורפה וההתנהגות הנלוות וקבלת החלטה התנהגותית שונה. בנוסף, אנשים רבים שמתחילים את המסע הארוך לקראת הפרק השני של חייהם, הפרק הבריא, שוכרים את שירותיהם של מאמני כושר אישיים שבונים להם תוכנית אימון אישית בהתאמה לרמת הכושר הגופני הקיים ועובדים איתם על כל הקשור אל יישום הדבר הלכה למעשה.

 

לא מוותרים על הכושר

חשוב להבין שניתוח לקיצור קיבה הוא אינו קסם ונדרש מאמץ מטעם אותו אדם שעבר אותו. ניתוח זה מאפשר לאנשים שסובלים מעודף משקל גדול, בעיות בריאותיות וכאלו שניסו כבר את רוב הדיאטות להציל את חייהם וזאת על ידי התערבות כירורגית שמקצרת את קיבתם ואינם מאפשרת להם להכניס את אותן כמויות של אוכל להן הם הורגלו. הבעיה מתחילה כאשר האדם מגיע חזרה אל אותו בית, אותם חברים, אותה עבודה ואותה מנטאליות מחשבתית. רוב האנשים שסובלים מעודף משקל מרגישים שהם אינם יכולים לעשות כושר כי הדבר קשה להם מדי, הם נרתעים לצאת החוצה ולהתחיל להתאמן וזאת משום שהם נרתעים מהיחס של החברה אל אנשים מלאים. בכדי לייעל את תהליך ההורדה במשקל ולצלוח את הדרך לאורח חיים בריא ולא לחזור לאותו משקל טרם הניתוח חשוב לפנות אל חברה שמציעה מדריכי כושר בוגרי וינגייט בעל ניסיון רב בעבודה אל מול לקוחות שעברו ניתוח בריאטרי וכן לקוחות במשקלים גדולים. כאן המאמן יבנה עבור המאומן תכנית כושר שתתאים לו ותשלב תרגילי כושר בבית ובהדרגה גם פעילות אירובית מחוץ לבית.

 

כי היום הכושר הוא מרכיב מרכזי בחיים וכל מה שצריך לעשות לאחר ניתוח קיצור קיבה הוא למצוא את אותם אנשי מקצוע שיעזרו לכם להתחיל ולעשות את הצעד החשוב הזה של פעילות גופנית לקראת חיים בריאים יותר.

שומה- נורת אזהרה קטנה

נקודת חן היא שם סקסי ויפה. הקונוטציה שלה חיובית. אבל אם נכנה אותה בשם הראוי לה- נגע עורי, הקונוטציה משתנה מקצה אל קצה, מקוטב האור אל קוטב החושך. לשומות יש גדלים, צורות וצבעים שונים. הן עשויות להיות שטוחות או גבשושיות, מולדות או נרכשות. שומה אינה מעידה בהכרח על משהו שאינו תקין בכלל ועל חולי ממאיר בפרט. עם זאת חשוב ואף נדרש לעקוב אחריהן בקפידה וזאת על ידי בדיקת שומה, היות שגם שומות קטנות, שעל פניהן נראות “תמימות למראה” עלולות, עם הזמן, להשתנות ולהפוך לסמן של סרטן עור מסוג מנלומה. מעקב על ידי רופא עור ובדיקה תקופתית עשויה להציל מבעוד מועד. קשה להפריז בחשיבות המעקב והבדיקות התקופתיות שעל כל אחד לבצע, תחילה בביתו, ולאחר מכן על ידי רופא מומחה בתחום רפואת עור.

ארבעה מאפיינים עשויים להיות סימן היכר של שומות החשודות כסרטניות:
1. שומה שהגבול שלה אינו ברור
2. כאשר צורתה אינה אחידה ואינה סימטרית
3. כאשר הגודל של השומה גדול יותר מחמישה מילימטר
4. כאשר הגוון שלה אינו אחיד וכולל גוונים שונים של שחור, חום, ורוד, לבן, אדום ואף גוון כחלחל.
חשוב לבצע מעקב ובדיקה עצמיים, המאפשרים להבחין בשינויים החלים, אם וכאשר, בגודל השומה, במבנה שלה ובצבעיה. במרכז המתקדם בישראל לטיפול בסרטן העור ומנלומה מתבצעת בדיקת שומה, כאן הכוונה היא אל בדיקה ייעודית וייחודית של שומות החשודות כסרטניות. הבדיקה מתבצעת באמצעות סורק אלקטרוני חדיש ומשוכלל, הנותן תמונה מלאה, מפורטת ומדויקת. הסריקה מאתרת וממפה את השינויים במבנה השומות ובגודלן לאורך זמן ובכך מאפשרת אבחון מוקדם של מנלומה, שהוא תנאי חשוב ולא אחת הכרחי להגברת הסיכוי למניעת המחלה או לאיתורה בשלבים המוקדמים ביותר שלה, המגביר את הסיכוי לריפוי

נקודת חן סרטנית- האם יש סתירה בין החן לסרטן?
איך יודעים כי חיים ומוות ביד הלשון ? על פי הכותרת היוצרת וממזגת מין בשאינו מינו, שני הפכים, ובכך יוצרת סתירה או פרדוכס: כיצד ייתכן כי החן מסרטן? אכן כי כן. גם נקודת חן היא נגע עורי וככזאת יש להידרש אליה במלוא הרצינות: לקיים מעקב קפדני וממושך אחריה, לוודא כי היא אינה משנה גודל, צורה וצבע, סממנים העלולים להעיד על היותה נקודות חן סרטנית. בשל חשיפה מתמדת וממושכת של אנשים רבים לשמש (שהם אינם מודעים מספיק לפוטנציאל הנזק העצום שהיא עלולה לגרום) גובר הסיכוי להימצאן של שומות – אכן, נקודות חן… – אשר החן שלהן עלול לסור במהירות כאשר מתברר כי הן חשודות כסרטניות בכלל וכאשר הן מתבררות ככאלה בפרט.

 

מה חשוב לדעת על ניתוח קיצור קיבה?

עודף משקל מהווה את נחלתם של אנשים רבים מכל קצוות האוכלוסייה ובכל הגילאים – חלק מאותם אנשים חי עם המשקל העודף בשלום וחלק נמצא בחיפושים תמידיים אחרי דיאטות יעילות אשר יסייעו בהפחתה במשקל. אבל כשזה מגיע למצבים קיצוניים בהם המשקל העודף פוגע בבריאות ואף מסכן את חייהם של האנשים אשר סובלים ממנו, קיימת חשיבות לעשיית מעשה. אחת האפשרויות אשר עומדות לרשותם של אנשים אשר סובלים מהשמנת יתר היא לעבור ניתוח קיצור קיבה הידוע גם בשם ניתוח בריאטרי. הניתוח מיועד עבור אותם אנשים אשר ה-BMI (מדד מסת גוף) שלהם הינו גבוה מ-35 – חשוב לציין שקיימים מקרים שבהם הניתוח יאושר גם לאנשים אשר גובה ה-BMI שלהם הוא מעל ל-30. Continue reading

מתיחת פנים – מלאה או מיני מתיחה?

בעולם שבו נעורים, ולא רק תחושה אלא גם מראה צעיר, הם נכס חיוני אין פלא שיותר ויותר נשים וגברים מחליטים לעבור מתיחת פנים – ניתוח פלסטי לא פשוט אבל כזה שהרופאים המבצעים אותו צברו מיומנות בלתי מבוטלת ועל כן התוצאות נראות טוב יותר משנה לשנה (ובעיקר טבעיות יותר, בניגוד למראה המלאכותי שאפיין את ניתוחי מתיחות הפנים של פעם).

לפני שעוברים את מתיחת הפנים ישנן 2 החלטות חשובות: מיהו הרופא שבידיו מפקידים את אחד האיברים היותר חשובים שלנו ולבטח המשפיע ביותר על המראה החיצוני שלנו, ואיזה סוג מתיחה לעבור – מתיחה מלאה או מיני מתיחה.

 

מתיחה מלאה

מתיחת פנים מלאה מתאימה למי שעור הפנים שלו התרופף במידה ניכרת, ובמסגרתה מטופלים כל הפנים, וזאת על מנת לאפשר למטופל או למטופלת לזכות במראה צעיר ב-10 או 15 שנה.

בדרך כלל מתיחה שכזו תתבצע תחת הרדמה מלאה (אם כי ישנם מקרים בהם ניתן להסתפק בהרדמה מקומית עם טשטוש). רוב מתיחות הפנים המלאות מחייבות גם אשפוז של לילה, על מנת לאפשר למטופלים להתאושש בנחת ותחת השגחה צמודה.

ישנם כמובן הבדלים בין מתיחת פנים אחת לשנייה, אולם ככלל הניתוח כולל הידוק רקמות סביב שרירים רלוונטיים בפנים, הסרת עודפי עור ובמקרים מסוימים גם הזרקות שומן על מנת להוסיף לאזורים בפנים נפח חיוני ולהקנות להם מראה רענן יותר.

 

מיני מתיחה

מיני מתיחה מתאימה בדרך כלל למטופלים הצעירים יחסית (בני 40 +) שרוצים ליהנות ממראה צעיר אף יותר. בניתוחים אלה מתמקדים רק בשליש התחתון של הפנים, לעיתים עם הצוואר ולעיתים בלעדיו, כשברוב המקרים ניתן להסתפק בחתך אחד בלבד, באזור האוזן.

באופן טבעי מדובר בניתוח קצר יותר, ובהתאם ההתאוששות בעקבותיו מהירה יותר. בדרך כלל אין צורך כלל באשפוז והמנותחים חוזרים לביתם עוד ביום הניתוח. מאחר שישנו רק חתך אחד גם החשש מצלקות לא אסתטיות קטן יותר, ובאופן כללי ישנם פחות סיבוכים אפשריים. יחד עם זאת חובה לקחת בחשבון כי גם מיני ניתוח הוא עדיין ניתוח, וייתכנו כאבים, זיהומים ושטפי דם.

מיני מתיחת פנים – במיוחד כשעוברים אותה בגיל צעיר יחסית – מחזיקה מעמד 7-8 שנים ובמקרים מסוימים אף יותר (הדבר תלוי בעיקר באורח החיים של המנותח/ת; הקפדה על תזונה נכונה, פעילות גופנית וחיים נטולי מתחים מיותרים משמרים טוב יותר את הפנים החדשות לאחר הניתוח).

קפה נמס משביע רצון

יש שלב מסוים בחיים בו אדם מחליט שהוא מעוניין “לקחת את עצמו בידיים” ולהתנהל בצורה בריאה ונכונה יותר בחייו. דבר זה כולל הורדה במשקל, אכילה נכונה ופעילות גופנית ספורטיבית שתעזור בשמירה על הבריאות והורדת מתחים בחייו. במאמר זה נסביר כיצד שינוי של הרגלים קטנים בחיי היומיום יכולים לשפר לאין ערוך את חיינו. Continue reading

חשיבות בחירת אורולוגים מומחים

אורולוגים הינם רופאים בהכשרתם ובמקצועם, אשר בחרו להתמחות במסגרת לימודיהם בתחום האורולוגיה. תחומי התמחותו של רופא אורולוג הם רבים ומגוונים וכוללים בין היתר: אבחון וטיפול בבעיות שונות במערכת השתן של גברים, נשים וילדים. אבחון וטיפול במחלות מין שונות אצל גברים. זיהוי מקורן של הפרעות בתפקוד המיני אצל גברים והצעת דרכי טיפול מתאימות. אבחון וטיפול בבעיה של אבנים ובעיות אחרות בכליות, טיפול בגידולים שונים ואבחון וטיפול במצבים של זיהומים בדרכי השתן. האורולוג עושה במסגרת תפקידו שימוש בדרכי טיפול שונות ומגוונות ובין היתר: מרשמים תרופתיים, בדיקות פולשניות, ביצוע של ניתוחים מסוגים שונים ועוד..                                        Continue reading

סרטן העור לא משיג אתכם

סרטן העור לרבות מלנומה מתפרץ לאור חשיפה נרחבת לקרני השמש במהלך השנים. הישראלים אוהבים את הים, אוהבים את השמש ושוכחים שהעור זוכר את הכל. כדי למנוע את הסיכון לחלות בסרטן העור, נכון להגן על עור הפנים והגוף מבעוד מועד ולאורך כל שנות החיים, בין אם זה להעזר בקרם הגנה במהלך השהות בים ואף ביום יום, ובין אם זה ביצוע בדיקות תקופתיות לאלו שהתברכו בנקודות חן רבות ועור בהיר. חשוב לזכור כי גילוי מוקדם של סרטן עתיד להציל חיים ובעיקר אם מדובר בסרטן של העור, כך שבדיקות תקופתיות וגילוי מוקדם חשובים לכל אדם בכל גיל אף על פי שהגילוי של סרטן בעור מתרחש בגילאים מתקדמים יותר ונדיר בגילאים צעירים.                                                                   Continue reading

כאבי מחזור הם לא גזירה משמים

נשים רבות נוטות לחשוב, ולא בצדק, כי הגעה אל רופא נשים תתבצע בעיקרה בשל הצורך לבצע מעקב הריון. אין ספק כי בתהליך המעקב, הביקורים יהיו דחופים יותר מביקורים בשגרה, אך רופא הנשים יכול בהחלט לסייע לנשים רבות בבעיות מגוונות, בין בעיות אלו נמצא את אותן עתות בהן כאבי המחזור קשים מאוד. המחזור החודשי, הפוקד אישה אחת לחודש, עלול להיות בלתי נסבל. נשים רבות מעידות כי המחזור משתק את שגרת יומם ביום יומיים הראשונים לקבלת המחזור. אם גם את סובלת רבות מכאבים עזים בקבלת המחזור החודשי, זה הזמן שתכירי את הדרכים המגוונות, בהן תוכלי להיעזר כדי להיפרד לשלום ולא להתראות מהכאבים הבלתי נסבלים.                                                       Continue reading